使用手机三要点让辐射变为最低

如果说现如今还有不会使用智能手机的，除了大部分老年人和没有普及到手机的山区人民，大概只有“都教授”了。手机推动了生活革命，但同时也带来了无处不在的辐射威胁。一天两天一年两年十年数十年，我们都将被包围在这辐射层里，相信我们的健康很难不受威胁。那么我们在使用手机的过程中如何减小辐射呢，接下来小编给你带来专家的意见。

手机的广泛使用，使我们被罩在“电子雾”中，无处躲避。很多人都会有这种体会，打手机超过几分钟后，耳朵和脸部都会有发热的感觉。长时间使用手机会影响大脑的功能，造成记忆力减退、失眠，甚至会发生情绪的改变。个别人也可能因为神经细胞和神经胶质细胞的畸变形成恶性脑肿瘤。

以下方法可以减少手机辐射对健康的伤害。

接通时离头远点。手机信号刚接通时，信号传输系统还不稳定，处在最大工作率，也是辐射最强的时候，这时要远离头部。最好在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话。

使用专用耳机。澳大利亚的一项研究显示，免提耳机可以帮助用户减少手机释放的电磁辐射90%以上。所以最好是使用带有屏蔽线的手机专用耳机。

减少使用频率。在有固定电话的情况下，尽量使用固定电话，如果必须使用手机也要长话短说。不要将手机放在胸前口袋里或挂在腰间。

随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多，而手机带来的相关健康问题也引起了人们更多的关注。手机的辐射到底对*有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手机用户最关心的问题。

1. 最好选用辐射量低的品牌手机。瑞士科技院曾公布了对欧洲市场销售的28种品牌手机的辐射测试结果，辐射量最高的品牌比最低的品牌高出6倍。

2. 使用GSM手机的用户，在手机信号接通的过程中，最好把手机放在离头部远一点的地方，而CDMA手机在接通过程中的辐射是较小的。

3、不要放在头部附近。手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。因此在使用手　如果没有耳机的话，在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。因为长期使用手机造成脑癌的情况在国内外都有很多例子了。

4、许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。

即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对*造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。

手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对*的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女孩子为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。

5、男性朋友很少有将手机挂在胸前，但是一般都别在腰上或者装在兜里。这样的话也不好，最让男人们头疼的是手机辐射可能影响男性的生育机能。

6. 学生，尤其是18岁以下的学生，由于大脑还没有完全发育成熟，建议不要使用手机，若一定要用，可以考虑选择低辐射的CDMA手机。

小编提醒，还在读中学的孩子们千万不要频繁使用手机，一分散学习注意力，二还影响健康。