肾虚的前期都有哪些症状呢

在生活当中有很多男人都有肾虚的疾病，对男人来说，肾虚可不是一个好兆头，对自己的身体也有很大的危害，给夫妻生活也造成了一定的影响。所以大家要经常了解一些有关肾虚的症状，这样可以帮助男人，提前做好一些健康的准备。那么肾虚的前期都有哪些症状呢？

在中医学里肾代表了*能量内存，而肝则代表着能量的输出。中医里认为肝其华在爪，而“肝肾同源”，指的就是只有丰富的储备才会有源源的后备供给。

指甲在*的末端，甲面光华润泽，半月痕以上的部分红白隐隐显示的就是气血能够充分地流到末梢，如果有乌黑淤滞，说明末梢经络已经有堵塞状况。

指甲上发现一些白斑则可能意味着，气血不足，不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了。而这就可以认为是肾虚的表现，因为气血的供给减少了。我们尤其需要关注手足小指的情况，小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的，大多以为出虚汗，性欲低才算肾虚，而那时候已经严重了。

指甲上的半月痕如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛，反映出肾所积聚的营养。但是过大也并非好事，说明养分堆得太多，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

我们尤其需要关注手足小指的情况，小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的，大多以为出虚汗，性欲低才算肾虚，而那时候已经严重了。

温馨提示：通过以上的介绍能给大家带来一些帮助，在日常生活当中男人一定要多主意自己的身体健康，时刻关注自己的身体健康。在饮食方面要多多改善，要多吃一些对肾有帮助的食物多锻炼自己的身体，这样才能给健康带来一定的帮助。