摆脱头痛困扰 中医五方法来帮你

生活中，我们往往因为一些原因经常会出现头部胀痛的现象，而对于头部的疼痛问题有没有什么方法可以快速止痛呢？很多朋友会吃一些止痛药来缓解，可是这并不是好办法哦。今天教大家通过中医的疗法帮助自己解决这类问题!

那么，中医是如何解决状况胀痛的问题?

1、改善头痛问题 —— 耳功

用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次，可听到咚咚响声。

2、改善头痛问题 —— 摩前额

卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。

3、改善头痛问题 —— 夏枯草菊花枕

夏枯草、菊花各等份，装入枕头，夜枕入眠，能治多种不愈之头痛。

4、改善头痛问题 —— 推印堂

用大拇指自下而上，推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。

5、改善头痛问题 —— 揉按太阳穴

太阳穴位于眉梢与眼外角之间，向后一寸陷窝中，以大拇指或食指揉按，先轻后重，并由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸凹陷中)，然后拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。

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