专治宝宝感冒的有哪些食疗方

妈妈在季节变化的时候，最担心的一件事，就是怕自己的孩子出现感冒流鼻涕的现象，所以为了避免孩子出现感冒的现象，妈妈平时应该多注意一些治疗感冒的食疗方，这样可以及时的预防宝宝感冒，也可以当出现感冒的时候第一时间进行治疗。那么，专治宝宝感冒的有哪些食疗方？

宝宝感冒食疗方

红糖姜汤

宝宝感冒食疗做法：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。

宝宝感冒食疗功效：生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。

白萝卜汤

做法：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。

功效：白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

金银花粥

做法：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

功效：金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用；淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

如何预防宝宝感冒

1、平时应该注意宝宝的耐寒力锻炼，提高抵抗力。不要天气稍凉，就急于给孩子穿厚厚的衣服。如果穿得过多，宝宝活动后出汗湿透内衣，非常容易受凉感冒。

2、居室内保持空气新鲜，湿度适宜，不要带宝宝到空气污浊、人员混杂的环境中去。

3、家庭成员或照看宝宝的人员中，一旦有人感染病症，马上停止接触宝宝。如果不能隔离，患病者一定要带上口罩，并要勤洗手，以防传染。

4、全家都要常洗手。宝宝的好奇心强，喜欢东摸摸、西摸摸，无形中的手上便染上了许多病菌，而大人的生活圈子更大，手所碰触的事物更多，手上的病菌当然也就更可观;所以，全家都要养成常洗手的习惯，才能减少宝宝感染的几率。

5、让宝宝多喝水。多喝水，可以加强身体的新陈代谢，对身体有益，因此在感冒流行时，让宝宝多喝水，可以有预防的效果。

以上的一些方法可以很好地治疗孩子的感冒，并且步骤也是非常简单的，一些材料都是我们平常经常常见的，比如像，红糖，白萝卜金银花，这都是一些超市里面都有的妈妈平时可以采取以上的方法来帮助宝宝治疗感冒，并且平时也应该多让宝宝进行锻炼，增强身体的免疫力。