儿童多动症的饮食应该多食用哪些食物呢

不管是什么疾病，中国人在治疗疾病的时候都比较注重通过食疗来辅助治疗，所以我们在治疗儿童多动症的时候也要注意很多饮食原则，那么儿童多动症的患者了解儿童多动症应该注意什么吗?今天就来为大家介绍一下儿童多动症的饮食注意事项。

1.多动症患者的饮食不要食用含铅量高的食物，如贝类、向日葵等，不要把食物暴露在铅污染的环境中，如汽车尾气排放频繁的地方，教育孩子不要把铅笔头含在嘴里把弄，吃饭前必须洗手，尤其是刚刚拿过铅笔的手。

2.不要食用含酪氨酸的挂面、糕点及乳制品等一些不适合多动症患者的饮食。

3.食物中不加胡椒油等调味品和酒石酸等食用色素。多动症患者的饮食少食富含甲基水杨酸盐类的番茄、杏仁等。

4.要多吃含铁、锌丰富的食物，多动症患者的饮食如牛奶、鸡蛋、牡蛎，家禽的心、肝、脑，以及大枣、苹果、百合、核桃、芝麻和花生等。

以上就是专家先大家介绍的关于儿童多动症的饮食注意事项，大家看完之后应该了解到儿童多动症的患者不能吃含铅量过高的食物，而是应该多吃一些含有铁、锌等等之类的食物，只有这样才能保证儿童多动症不犯。