多动症儿童的怎么食疗效果好

既然食疗对于儿童多动症患者有一定的辅助作用，那么大家就应该学习这方面的常识，一方面可以辅助治疗儿童多动症，另一方面可以预防儿童多动症，那么儿童多动症的饮食注意事项有哪些呢?今天就来为大家详细介绍儿童多动症的饮食。

1.小儿多动症饮食的注意事项：多食含锌丰富的食物。因为锌是*内的微量无素，与*的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

2.少食含铝食物。小儿多动症饮食的注意事项不要过多食用铝元素，因为这个可以导致儿童的智力下降，记忆力减退，食欲不振，消化不良。多动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此，吃油条对小儿的智力发育不利。

3.少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。小儿多动症饮食的注意事项就是饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。

4.多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等。

5.少食含铅食物。铅对儿童的危害性相信家长们都有所耳闻，铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。这是小儿多动症饮食的注意事项之一。

以上就是专家向大家介绍的儿童多动症的饮食注意事项，大家看完之后应该了解到儿童多动症的患者应该多吃一些含有锌的食物，禁止吃含有铅的食物，另外注意营养丰富，保证孩子能够健康成长。