儿童平时不能多吃的一些食物

儿童不能多吃的食物，随着生活水平质量的提高，人们的饮食也得到很大的改善，而且很多家长都爱给孩子买些零食来吃。但是你知道儿童不能多吃的零食有哪些吗?这些零食都常见于我们的生活中，如果不注意给孩子多吃了，会给孩子的身体健康造成一定的威胁，更会影响孩子的健康成长。儿童不能多吃的食物有：

松花蛋

松花蛋由于制作流程的原因，其含有较大量的铅。铅是危害儿童身体发育和智力发育的罪魁祸首之一。铅可以侵入*的大脑并造成脑部供氧不足，使脑组织发生损伤。另外，铅还会减缓*的发育速度，诱发各种疾病。所以，家长不可以给儿童使用像松花蛋这样含铅量过量的食品。

罐头食品

罐头食品往往可以储存几个月，甚至几年都不发生变质，且口感独特、香气诱人。原因在于罐头食品含有大量的食品添加剂和防腐剂。这些化学物质并不是*所需要营养，相反，它会给身体带来毒性。儿童在生长发育期间，肝脏的解毒功能尚未完善，这些物质可大量堆积在儿童身上，产生慢性中毒，随时危害着儿童健康。

方便面

方便面是绝大多数儿童的最爱，有的甚至把他当成了主食。这种做法是有百害而无一利。首先，方便面中除了碳水化合物、脂肪、过量的盐分之外，几乎不含有任何的营养物质。此外，方便面中还含有防腐剂和食品添加剂，同样不利于*的健康所需。对于急需营养补充的生长发育期的儿童来说，方便面应该少吃或者不吃。

看了上面的介绍，你知道儿童不能多吃的食物有哪些了吗?这些零食都常见于我们的生活之中，而且有的家长也很爱给孩子吃这些东西，比如方便面，很多时候为了省时间家长们就给孩子煮一包方便面，如果长时间如此，会很影响孩子的健康成长的。