李娜夏日产女 夏天幼童如何进行保健?
据媒体报道,著名网球运动员李娜在6月3日清晨在微博晒出女儿的小脚照,引得众多网友送上祝福。但夏天产女也问题多多。在这炎炎夏日,应该如何对儿童进行保健呢?来看一看这一期的儿童保健知识吧。
一是喂养方面。顾医生表示,很多家长总认为孩子喝牛奶、饮食多多益善,平时也习惯给孩子多穿些衣服以免受凉感冒,其实儿童的消化能力是有限的,过多摄入反而影响吸收能力,他建议孩子吃到七八分饱就可以,穿衣服也尽量带三分寒。
二是孩子咳嗽发烧生病时,很多家长会很担忧,很快给孩子用药、穿很多衣服。顾医生表示,孩子生病其实是适应环境的一个自然过程、一个正常表现,还能增强抵抗力。家长无需过分担忧。正常来说,如果孩子精神状态不错、饮食正常,尽量多喝开水多吃蔬菜不吃药;孩子发烧超过39度以上,才考虑使用退烧药;抗生素、消炎药是否需要使用,一定要听医生指导。另外,很多家长会给发烧的孩子穿很多衣服以为捂出汗退烧快,其实,发烧代表孩子体内热量较多无法排出,应少穿衣服,促进散热。
三是孩子营养补充问题。目前很多家长盲目给孩子购买各种维生素、高钙等营养产品,以为能促进孩子健康成长。顾医生坦言,孩子营养的来源主要是碳水化合物、脂肪和蛋白质,平时应多吃五谷杂粮、适量食用肉、蛋、鱼、虾,做到合理营养,无需特意购买营养品。
四是孩子教育问题。顾医生坦言,一些家长太娇惯孩子,导致孩子易狂躁哭闹,之后反而以为孩子有多动症倾向。其实,家长的行为会直接影响孩子的行为。家长应做好榜样,培养孩子养成良好的生活、行为习惯。
另外,进入6月后,各种病菌较多,儿童进入手足口病的高发期。顾医生提醒,儿童应特别注意手的卫生,勤洗手,不要挖鼻孔,不要揉眼睛,以避免病原体的侵入。如果出现发烧、手足皮疹等症状,应及时找医生就诊。
夏天就要到了,如何给幼儿一个愉快的夏日体验需要各位爸爸妈妈们多动动脑筋,切不可大意。
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