宝宝晚上尿床 尿湿的床单需及时更换

最让妈妈们最头痛也俗不可耐的一件事。就是晚上宝宝的习惯尿床，加上宝宝的不懂事，真是打不得，骂不得。所以对于宝宝的晚上尿床，妈妈们需要怎么做，才可以更好的不让宝宝尿床，以及培养成宝宝晚上不习惯于尿病的好习惯呢。

1、睡觉前一定要让孩子上厕所，睡前一个小时尽量不要吃水果或喝太多的水。

2、每隔一段时间(根据自己孩子排泄的周期)叫醒孩子上厕所，一定要叫醒，让他清醒地意识到自己在正确的地方上厕所，而不是迷迷糊糊在床上。

3、要求家长为患儿设置日程表，以便每天进行记录(可使用日历)。当尿床时，努力寻找可以导致尿床的因素，并记录在日程表上，如未按时睡眠，睡前过于兴奋，白天过于激动，傍晚液体摄入量太多等。当患儿无尿床时，便把1颗星画在日程表上，并予口头表扬或物质奖励。

4、膀胱功能锻炼：督促患儿白天多饮水，尽量延长两次排尿间隔时间，促使尿量增多，使膀胱容量逐渐增大，鼓励患儿在排尿中间中断排尿，数1至10，然后再把尿排尽，以提高膀胱括约肌的控制能力。

5、有条件的家庭，尽可能在临睡前给宝宝洗个澡，这样能减少尿床的产生。实在不行，洗个热水脚也可起到相应的效果。

6、宝宝的被褥要干净、暖和，尿湿之后及时更换，潮湿的被褥会使宝宝更易尿床。

妈妈在夜间让宝宝起来尿尿时，一定要彻底叫醒宝宝，让他在头脑清醒的状态下排尿。有些妈妈怕影响宝宝睡眠或着凉，常常让宝宝在朦胧中平卧排尿，这种方法可起不到帮助宝宝建立正常排尿反射的目的。久而久之，宝宝在睡眠中，如外生殖器受到触动或做梦都可以引起排尿，反而增加了尿床的次数。

以上就介绍了关于尽量使用使宝宝晚上尿病的方式，一些妈妈们，不妨照这样的方式做一下，宝宝的好习惯，有时候就靠平时的培养和煅炼而成，尿床也一样，在冬天宝宝尿床造成很多麻烦，妈妈们一定要合理的应付才行。