盛夏预防孩子哮喘：五要六不过

到了夏季，天气干燥。是哮喘病多发的季节。很多的家长都担心自己的孩子会患上哮喘，所以总要知道怎么做才能够预防。哮喘是一种常见的呼吸道疾病，在任何年龄阶段人都会发生。儿童哮喘是家长们最关注的话题，为了防止儿童受到哮喘病造成的伤害，就要做好儿童哮喘预防工作。那么预防儿童哮喘应注意什么呢?以下就是相关介绍。

专家指出，预防儿童哮喘要注意以下几点：

1、儿童的被罩床单要常清洗，房间采用湿式清扫做法，不要使用地毯，室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨的生长。

2、改善居住环境，通风防潮，提倡无烟环境，减少被动吸烟，室内不养花鸟，哮喘发病高峰期适当减少户外活动等。

3、适当运动，提高孩子的身体素质，同时也有利于哮喘患儿的康复。

4、注意儿童心理方面的异常，儿童的心理因素对哮喘的促发起着重要作用，主要表现为焦虑、抑郁，一经发现，应给予相应的心理治疗。药物不是治疗哮喘的唯一手段，必须全面考虑生理、心理、社会因素对防治哮喘病的作用。

5、预防呼吸道疾病，注意住室光照、通风，加强孩子的饮食营养，多饮开水，增加机体抵抗力，少到人员密集的场合，减少交叉感染，预防哮喘。

哮喘患儿食物的选择应遵循“六不过”原则

进食不宜过咸、过甜(如巧克力)、过腻(如动物脂肪)、不宜过激(如冷、热、辛、辣、酒、浓茶等)、也不宜过敏(如海鲜、牛奶、鱼虾等)，个人视过敏情况而定，进食不宜过饱。有条件可适当补充含镁食物如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等，宜食大枣、梨、桔、杏、罗汉果、莲子、萝卜等，当然也要结合本人的具体情况。这些都是小儿哮喘的饮食原则中不可以吃的!

预防儿童哮喘应注意什么呢?通过以上的介绍，相信大家现在对此有一定了解了吧。如若发现自己的孩子出现呼吸道过敏等症状，一定要及时到医院就诊，以防病情恶化。