关注小儿足部健康做称职的父母亲

当你每天都在关心孩子吃的是否营养，穿得是否足够暖和，学习资料是否够用的时候，你或许会觉得自己关心孩子已经很全面了。不过，你是否忽略了最容易被忽视的孩子足部健康问题，孩子的足部健康你了解多少了呢?

Q：为什么有些小朋友走路时脚后跟不到地?

A：大部份年幼的小朋友(约2岁)都有脚跟不到地的足尖步态，这是由于步态尚未稳定，小朋友须要追踪自已身体重心而引起，成长后(约6岁)仍有足尖步态者，大多是坏习惯而引起，而病态性的足尖步态则可能由于后跟键过紧而引起，此情况须要配合后跟固定带的保健鞋、脚托或物理冶疗。

Q：为什么小朋友常跌倒呢?

A：小朋友容易跌倒，可能是因为X形腿而引起。 X形腿是指站立时膝部紧贴的现象，导致走路时膝部互相碰撞而跌倒。

Q： “入字脚”应怎样处理?

A：入字脚分步态及形态两种，步态入字脚一般是由于习惯性髋关节内旋而引起，可透过提配及做相应的运动(如：盘膝而坐，蛙泳等)来处理。

形态入字脚则是足部骨骼内弯变形而引起，须便用矫形器或直楦鞋来控制情况。

Q：如果发现小朋友有扁平足，拣鞋时要注意什么?

A：注意鞋的结构必须要有定型中底，以保持鞋的形态，不会变形，同时亦可支撑体重，令足部不易疲倦。建议拥有“三维概念”元素的健康鞋为佳，包括：后跟杯加硬，稳定后跟垂直;前足不同围度控制;按不同扁平程度，配以不同承托幅度足弓垫。