夏季经常吹空调当心宝宝感冒了

 夏季不少孩子患上呼吸道感染疾病的原因，大多与长时间低温开空调有关。成年人如果长时间呆着空调房里身体也会受不了，何况本身抵抗力就低的小孩子呢。加上孩子相关知识缺乏，自控能力较差，很容易直吹空调，如果家长不注意看管，孩子就会因为空调而冻出感冒。

小孩在夏季里吃过多生冷食物，非常容易引发腹泻。她日前坐诊时就遇到这样的情况：一个5岁男孩因为在小区玩耍后太热，回家一口气吃了5个冰淇淋，结果导致腹泻到虚脱。

专家提醒，天气炎热，特别要注意饮食清洁，切勿食用生冷食品，特别是街边小摊卖的食物，因为酷暑里街边小摊没有降温措施，食物极易变质，小孩吃下后，容易引发腹泻。小孩在食用生冷变质食物后，一旦感到不适，要及时就诊。

使劲吹空调则容易引发孩子上呼吸道感染。专家介绍，4岁的患者东东就因为吹空调而导致上呼吸感染。原来，东东的父母特别怕热，家里门窗紧闭空调整天开着，并且一般都保持在20摄氏度，冷风有时甚至直接对着他吹。

现在很多孩子上呼吸道感染大多跟空调有关，小孩抵抗力本来就低，加上自控能力差，不是直接对着空调吹就是频繁出入空调房间，这样很容易出现发烧、上呼吸道感染、扁桃体发炎、咳嗽、流鼻涕、鼻窦炎等病症。

建议，夏季空调最佳温度在27至28摄氏度，睡觉时最好放盆水，以保持室内湿润，平时要经常开窗通风。另外，一些老年人发现孩子有轻微的发热等症状后，就吓得空调、电扇都不敢用，殊不知周围环境温度过高，反而会导致孩子体温不退，抵抗力下降，病情加重。

空调房间往往都会紧闭门窗，低温气流环绕，造成自然的空气不流通，隐藏的细菌无法扩散。并且长时间吹空调容易出现头晕胸闷的情况，而小孩子更容易因凉风出现腹泻或感冒问题。因此，康路网建议大家不要长时间处于空调房内，并且空调温度不可过低。