婴幼儿添加辅食要掌握的原则有哪些？

 在我们的生活当中，有很多新妈妈们在给宝宝进行辅食添加时，总有些拿捏不准的地方。其实，若想让添加的辅食达到最佳的效果，新妈妈们就需要了解并掌握一些必要的原则。那么具体为婴儿添加辅食的原则有哪些呢?别急，下面小编就为大家细细道来。

1.循序渐进

妈妈在给宝宝添加辅食的时候一定要注意，必须要按照宝宝的营养需求和消化能力来逐渐的增加食物的种类，这种循序渐进的添加辅食方法不仅能够给宝宝补充充分的营养，同时还不会给宝宝的肠胃造成负担。刚开始的时候只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，等到3～4天或一周后后如果宝宝没有出现不适的症状时，这个时候则才能开始尝试另外一种食物。在添加辅食的时候千万要注意，不要在短时间内一下增加好几种，否则的话不但很容易导致宝宝出现消化不良的情况，同时还很容易导致宝宝出现食物过敏的情况，这些症状对宝宝的健康都是非常不利的，同时也很难查出哪种食物是过敏原。

2.从稀到稠

在刚开始给宝宝添加辅食的时候妈妈还要特别的注意，食物一定要以从稀到稠的方向进行添加。刚开始时宝宝都还没有长出牙齿，这个时候只能给宝宝吃一些流质食物，等到宝宝长大一点并且长有几颗牙齿的时候，这个时候才能给宝宝试着吃一些半流质的食品，然后循序渐进。等到宝宝牙齿长的差不多的时候，这个时候妈妈可以尝试着给宝宝吃一些固体的食物，但这个时候还是要注意不要给宝宝吃些过于坚硬的食物，这些食物不仅会影响到宝宝牙齿的生长，同时还有可能导致宝宝出校消化不良的情况。