给宝宝冲奶粉要把握四要素

在宝宝成长过程中，妈妈通常会选择奶粉作为主要营养补充之一。但是冲奶粉也是一件细致活，如果忽略某些小细节的话，不仅会降低奶粉中的营养成分，而且还会引起宝宝上火。

哪些水不能给宝宝冲奶粉

矿泉水中含有钠，钠的排出主要通过肾脏，而宝宝的肾脏还非常稚嫩，用矿泉水冲泡的奶粉会加重宝宝的排泄负担;重复煮沸的水中含有较多的硝酸盐及亚硝酸盐，毫无疑问，这样冲泡出来的奶粉对宝宝有害;保温瓶中放置过久的水(超过12或24小时)易被细菌污染;硬水软化器和滤水器中滤出的水则可能含钠过多或含有大量细菌。

开水冲奶粉易结块

在奶粉的外包装上都会有开水冲服的字样，但很多妈妈却认为宝宝用的奶瓶和奶嘴必须要高温消毒才卫生，那奶粉自然也要高温的开水冲泡才能放心给宝宝吃。相信很多妈妈都有这样的经验，拿开水冲奶粉的时候会出现一小团结块的现象，这就表示奶粉没有完全溶解，宝宝吃进去以后很难消化。而且开水会破坏奶粉中的维生素C族、B族，容易导致宝宝营养不良。