如何判断宝宝健康达不达标？

判断新生宝宝的健康“达不达标”，通常是根据宝宝的身长和体重来判断。无论是宝宝身长、体重增长不足还是增长过快，都可能预示着一些健康隐患。这看似非常简单，但它们却是医生判断宝宝的营养、发育、疾病等状况的重要依据。

“达不达标”不能只看平均水平

儿童生长标准中，除了平均水平，也就是第50百分位数据，往往同时还标有第15和第85百分位，以及第3和第97百分位。一般来说，宝宝的身长、体重处于同年龄同性别宝宝生长标准的第15到第85百分位之间就属于正常。部分父母，甚至一些基层医生，以平均水平，也就是第50百分位作为衡量宝宝生长的标准，认为在平均以下就是不达标，这是不正确的。由于宝宝出生体重不同，出生情况不同，且各个宝宝都有着各自独特的生长规律，只要在正常范围内就可以。此外，现在越来越多的研究表明，宝宝在出生后的头几个月内生长过快，体重突飞猛进，可能就隐藏着将来得高血压、冠心病等心血管疾病的隐患。

当宝宝的生长水平在第3到第15百分位之间，或者第85到第97百分位之间时，大体也属于正常，但需要加以关注;而当宝宝生长水平在第3百分位以下，或超过了第97百分位，则需要医生的长期监测和指导。

而且，宝宝的生长发育，不仅仅是关注数值，家长可将每次结果都标在生长发育图上，描成体重曲线和身高曲线。孩子的体重曲线与标准体重曲线平行，表示生长速度正常;体重曲线平坦或向下，则表示生长缓慢，应积极寻找原因。

瘦小宝宝≠“不达标”

目前我们的父母对宝宝超长、超重还不太关心，但对宝宝身长、体重不足，也就是所谓的不达标，往往是过度紧张。实际上，除了极少数早产/出生低体重婴儿，或有生长激素分泌不足的矮小症患儿，以及其他一些少见的先天性代谢性疾病患儿以外，绝大多数健康儿童的生长都在正常范围内。

当宝宝的身长、体重在正常范围内，高一些或矮一些，胖一点或瘦一点，对将来的身高并没有特别的影响。5岁以前宝宝的生长不受遗传因素的制约，但到青春期时，孩子的生长就明显受到遗传的影响。因此，对于还在正常范围内，也就是宝宝的身长、体重等体格生长指标还在儿童生长标准的第15百分位以上，稍微瘦小的宝宝来说，父母尽可以放宽心。

对于确实明显瘦小的宝宝，也就是身长、体重等体格生长指标已经低于儿童生长标准的第15百分位，甚至在第3百分位以下的宝宝，那就需要定期由儿科医生或儿童营养专业人员，对宝宝的营养摄入、进食行为、体格生长等进行全面的评估，提出改进意见，并指导父母正确喂养。一般在宝宝3岁以前，主要以营养干预为主;而在宝宝3岁以后，可能需要进一步检测生长激素等内分泌因素。