保护宝宝牙齿有妙招，跟专家一起学

牙齿对于每个人都很重要。不是有这样一句话吗?牙疼不是病，疼起来要人命。想要我们的牙齿不疼，就一定要好好地保护。当然，保护牙齿，要从孩子抓起。只要家长注意，就可以让孩子拥有一口好牙。下面，就让小编来告诉你一些关于牙齿保护的小方法。

1、避免给宝宝使用安抚奶嘴

使用奶瓶时家长要扶住奶瓶，垂直于面部，尽量不要让孩子自己拿，切忌平躺喝奶。1岁半到2岁应停止使用奶瓶。

2、帮孩子改掉不良习惯

如不吸吮唇、舌、颊部软组织;不咬钱币、手指等异物;不用自己的牙齿当工具，用牙去嗑坚果壳、螃蟹腿等。有用嘴呼吸习惯的孩子，应检查其上呼吸道是否通畅，及时治疗扁桃体肿大、腺样体肥大等病症。

3、多给孩子吃纤维性食物，增强咀嚼功能

常吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高、营养丰富的食物，有利于牙齿的自洁，不易患龋病，且能促进口腔颌面的生长发育，促使牙齿排列整齐。