儿童看电视时间长 增加心脏病风险

 如果让小至6岁的儿童花大量时间看电视或者玩电脑，他们以后得心脏病的可能性会更大。

一项涉及到1492名小学生的研究发现，看电视或玩电脑太多的小孩子，眼睛里的动脉血管会变窄，这是心脏病和高血压的可能性增加的一个早期预警。但是每天运动一小时的孩子，眼内动脉的健康状况明显更好。这项研究是由悉尼大学的巴米尼·古比纳斯博士和一个科研组实施的。

试验期间，孩子父母回答了一份调查问卷，详细列出了他们的孩子每天看电视、玩电脑游戏、阅读和从事室内及室外活动的时间。然后科学家给每个孩子眼睛后面的血管拍照，计算它们的粗细。他们还测量了每个孩子的体重、身高、体质指数和血压。

研究人员发现，这些儿童平均用1.9小时看电视或玩电脑，而参加体育运动的时间只有36分钟。这些孩子的“视网膜小动脉直径”平均变窄2.3微米。那些经常参加室外体育运动的孩子的视网膜动脉直径更宽，平均增宽2.2微米。古比纳斯表示，“每天从看电视或玩电脑的时间里抽出一小时做运动”，就能有效减少这种不利影响。