豆腐葱花汤治小儿感冒

豆腐葱花汤治小儿感冒

原料: 鲜豆腐2块,葱2~4根,油、姜片、酱油、香油、味精各少许。

制作: 豆腐切成小块或条,在清水中浸泡半小时,锅内倒油,加热,把豆腐放入油锅中煎一会,加入适量水,同时放进姜、一丁点酱油,煮沸后再煮20分钟,将葱切碎,拌入豆腐汤内,烧开后,淋入香油,撒上味精即成。

豆腐营养丰富,有“植物肉”之称。豆腐味甘微寒,能补脾益胃,清热润燥,利小便,解热毒。葱辛温,有发汗解毒作用。此汤有散寒清热的功效。用治疗小儿外感风寒,内有胃热、咽痛声哑等症。