婴幼儿贫血可防可治

专家指出，婴幼儿贫血可以防治。无论是母乳喂养还是人工喂养儿，自半岁后一定要添加含铁丰富的食物如肉类、蛋类、动物内脏(肝脏为主)鱼、豆制品、水果和蔬菜等，因为这些食物中含有容易吸收的血红素铁，且其中的蛋白质有促进铁吸收作用。

　　婴幼儿轻度贫血以饮食疗法为主，药物治疗为辅。断奶前后的孩子每日食谱：鸡蛋1个，猪肝100～200克，绿色蔬菜100～200克，苹果和甜橙一个。平时还可多吃瘦肉、动物血制品及果汁，有助于增加铁质吸收。平时用铁锅炒菜、食用加铁酱油、定期食用猪肝、绿色蔬菜等富含铁的食物可以降低贫血率。

　　专家还指出，如果饮食记录中有铁缺乏，则无论有无检验依据都可以开始补铁治疗。常用的口服铁剂有硫酸亚铁(含铁20％)、富马酸铁(含铁30％)、葡萄糖酸亚铁(含铁11％)，可遵医嘱于两餐之间口服，既减少对胃黏膜的刺激，又利于吸收，同时口服维生素c能够促进铁的吸收。