夏季养生：吃完芒果后不要晒太阳

有部分人吃了芒果之后会出现皮肤不适的症状。夏季是芒果大量上市的时候，鲜甜味美的芒果吸引了无数粉丝，很多人甚至一吃就是好几个，这样不利于健康养生。芒果好吃但容易上火，而且据说吃完芒果还不能晒太阳，这是不是真的呢?

日前，史女士带着5岁的儿子，来到省妇幼保健院皮肤科。她说，儿子很喜欢吃芒果，前天孩子晚饭后一下吃了3个，第二天早上直叫“嘴巴痒”，再一看，脸上突然冒出一堆红疙瘩。

史女士说，自己吃完芒果后，有时嘴唇周围也会发痒。经诊断，孩子患的是“芒果皮炎”。专家说，眼下正是芒果大量上市的季节，“芒果皮炎”的患儿特别集中，近一周已接诊了5例患儿。芒果虽然营养丰富，但其中含有芒果酮酸、醇酸等酸性物质及多酚类化合物，对皮肤黏膜有较强的刺激性，一些人在吃芒果时对其中的一些物质会产生皮肤过敏反应，引发相关病症。

此外，芒果还具有光敏性，有些人吃了芒果后晒太阳，在耳廓、额头、眼睑部位可出现水肿性红斑，有瘙痒的感觉。

芒果好吃，但不能贪吃，过量的食用会导致内火旺盛，引发皮肤疾病。