拍拍打打竟也是冠心病的治疗秘诀?
冠心病的患者常常会面临着死亡的危险,冠心病是世界上最危险的疾病之一,避免冠心病引起死亡的重要手段就是及时的治疗。那么冠心病的治疗有哪些方式呢?有些老人告诉我们,拍拍打打对治疗冠心病也是非常有效的。
拍打身体是很多老年朋友的健身方式,中医里有一套用来治疗冠心病的“拍打功”曾广为流传。心脏机能欠佳的人不妨一试。它要求人首先双脚自然分开,与肩同宽,然后排除杂念,用普通呼吸调息3分钟,然后依次拍打身体中十个最容易紧张的部位,分别是两眉之间的印堂、后颈、上下嘴唇、下颏两侧、两肩、两肘、十指、胸背、腰骶、脚趾。然后静止调息,用中指、食指、无名指叩击太阳穴、攒竹穴、后脑勺以及颈部的风池穴,最后双手搓热浴面即可收势。
练习时心态务必平和,没有杂念。如果自己感觉出汗较多,可以适当缩短锻炼的时间。
冠心病是一种常见的疾病,它的发病给患者的生活带来了严重的影响,但是对很多的患者来说,除了要有冠心病的治疗方法之外,日常生活中的护理同样非常关键,这样能对冠心病的控制起到辅助作用。
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