预防晕车的简单妙招

晕车是我们老生常谈的话题，虽然这只是一个小小的现象，但是对于晕车的人来说，那滋味可是难受无比的。但现在都有很快捷的防晕车妙招，这些那些晕车的人们大大的减轻痛楚，其中包括一些可以止制晕车的食物。

1、鲜姜法

在坐车的过程中，出现晕车的情况，可以将鲜姜片放在鼻子下面时不时闻一下，或者是将姜片敷在肚脐眼上面，能有效的缓解晕车症状。

2、橘皮法

在坐车之前，可以先拿橘皮表面朝外，向内对折对准两鼻孔两手指挤压，吸入橘皮中带芳香味的油雾，能够预防晕车，而出现晕车之后，也可以反复的吸取，能缓解晕车的不适感。

3、话梅法

乘车时准备好一袋话梅，当出现晕车想要恶心想吐时，可以含上一块话梅，可以帮助缓解一下晕车情况。

4、指掐内关穴

在发生了晕车的情况时，可以用大拇指掐内关穴，内关穴是位于前臂掌侧，腕横纹上约2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

5、指掐虎口

晕车时，可以用左手的拇指和食指掐右手的虎口处，1分钟后换右手掐左手的虎口处，交替进行，能够有效的缓解晕车。

6、揉捏神门穴

神门穴是位于腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，在车上感到不适时，可以慢慢的揉按神门穴，能够慢慢的缓解晕车症状。

7、开窗透气

坐车时，如果晕车难受的话，可以开窗呼吸新鲜的空气，对晕车的不适症状也是有一定的缓解作用的。

8、预防晕车要注意什么

1、在车上不要玩手机或是看书，这些行为都是比较容易引起晕车的。

2、不要空腹或饱腹去坐车，空腹容易因低血糖而加重晕车，而吃得过饱也是会因气味过重或是不容易消化导致晕车。

3、有些人因为坐车出现晕车情况，所以有时候宁愿走路都不愿坐车，但其实一次晕车后，每天都去坐坐车，晕车的症状是能减轻的甚至不会晕车了。

以上就是给大家介绍了有效果的防晕画的妙招，希望可以让晕车的人受用，不再因为晕车，而找不到及时缓解的方法，而难受。也方便了一下习惯性晕车的人们，有了这些晕车的妙招，就不再对坐车产生担忧了。