司机长时间开车如何做好手部护理

司机长时间开车，对于手部都是一个不小的伤害，不论是皮肤还是手部关节，那么对于长时间开车的司机来说，要怎么样才能够做好手部的护理呢?

以前的汽车没有方向助力系统，开起车来十分沉重，手上磨起茧是常有的事，现在有了助力系统开车轻松了，但长时间驾驶以后，特别是女性娇嫩的双手还是有磨出茧子的可能，所以了解司机开车如何保护好手是很有必要的。

1、选装一个柔软方向盘把套，方向盘把套有棉麻质、皮质、绒毛、塑料这几种，根据不同的季节，您可以随意选择。好的方向盘套不仅手感好，而且还吸汗，更重要的是可以保护您的双手。

2、根据手部皮肤的不同，选用不同类别的护手霜。

①含甘油、矿物质的润手霜，适合干燥肤质。

②含天然胶原及维生素E的护手霜，果酸成分有较强的修复作用，适合因劳作而粗糙的肤质。

3、不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。水温不能过冷或过热。手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。

4、进行手部按摩。当劳累了一天的双手疲惫不堪时，按摩手部可舒缓不适，减轻手部疲劳。

洗净双手，涂上香精油或按摩油，放松双手。