长途旅行晕车怎么办？3招轻松缓解

很多朋友有过晕车的经历，晕车会引起恶心，呕吐现象，虽然并不是什么难以治疗的病症，但是因此引发的一系列不良的反应，破坏了您旅游的好心情。以下几种缓解晕车的食疗方子，能帮你轻松缓解晕车不适的症状。

晕车后吃什么好

1.晕车药。这很容易理解，药物治疗肯定是缓解身体不适的最好方法，因此，如果您不想让回家的美好心情受到影响，可以在上车前到药店购买治疗晕车的药物，参考上面的注意事项口服即可。

2.酸性的食物。恶习，呕吐时吃些带有酸性等刺激性的食物可更好的缓解不适。像是橘子或是话梅，或是准备一瓶苹果醋饮用都是不错的选择。

3.鲜姜。这个可不是用来吃的。鲜姜有一种独特的辛辣味道，容易晕车的患者可将鲜姜拿在手中，随时放在鼻孔下面闻，或是将鲜姜切成片状敷在肚脐之间即可。

当然除了了解晕车后吃什么好之外，建议您还要保持稳定的心情，不要对晕车产生过度的紧张感，乘车时尽量选择靠窗的座位，保持空气的流通，便可以降低晕车的可能性。