不同部位青筋外露是病！不信自己对照

青筋外露并不是一件好事，很多人手上青筋外露较多，你以为那是骨感美，那就大错特错了，其实凸起来的那是血管，而不是你所认为的瘦的看到了筋，不好意思。

通常情况下，青筋我们应该是看不清楚的，可一旦静脉血液回流受阻，压力增高，它就会在皮肤表面凸起，甚至出现扭曲变色等现象。

手掌有青筋——脾虚有便秘

如果手掌到处可见青紫色的“青筋”，表示肠胃积滞、瘀血积聚，提示肠道有积滞宿便，多患有习惯性便秘、痔疮等。

常见不适：头晕、头痛、疲倦乏力、脾胃虚弱、便秘等。

调理方法

1、多吃高纤维的食物，包括香蕉、豆类、橙等都可以适当食用。

2、不是很严重的便秘则可以在平时选择圣地、玄参、首乌煮水喝，每次20～30克补血调理即可。

二、下肢有青筋——静脉曲张要当心

小腿有青筋，即我们所说的下肢静脉曲张，开始往往没有任何痛的症状出现，但可以见到青筋。出现疼痛，严重者会出现下肢肿胀、溃疡、出血等症状。

调理方法

1、如果只是轻度的疼痛，可以用红花、艾叶泡脚，缓解疼痛症状。

2、严重及时到医院综合治疗。

三、头部有青筋——血压不稳易中风

何启扬主任介绍，当太阳穴青筋凸起时，一般都是肝阳上亢的高血压引起的；若太阳穴青筋凸起且扭曲，则表示可能有脑动脉硬化，紫黑时，提示其容易中风。

常见不适：最容易出现头晕、头痛、头涨、视物不清等症状。

调理方法

1、注意测血压，如血压高及时服降压药。

2、可以用适量的菊花泡水喝，长期坚持。