洗澡皮肤不干的方法

春季气候干燥，首都医科大学附属北京中医医院皮肤科张苍副主任医师介绍，皮脂膜最怕经常性的碱性刺激和高温破坏，否则会引起皮肤干燥瘙痒。老人在洗澡过程中，只要使用一些简单方法，就能解决干燥难题：

别全身用沐浴液。洗澡时，颈部、腋下及等重点部位，可以适量的用沐浴液清洗一下，身上其他部位用温水冲冲即可。

选对沐浴液。干燥季节，老人要选油脂类润肤乳液成分的沐浴露，不要用碱性太强的肥皂、香皂等。

水温别太烫。水温大约控制在35至40摄氏度。一般每周洗1到2次。

擦洗别太用力。老人尤其喜欢搓澡，殊不知这样更会破坏皮肤保护膜，招致细菌侵入体内。

浴后要护肤。浴后5分钟内，要在全身适量地涂抹水性的含油多的润肤品，防止皮肤干燥起屑。