孕妇止咳化痰的食物

在日常生活当中，有很多的人会咳嗽，尤其是孕妇。孕妇咳嗽的危害后果很大，平时大家需要注意合理的进行着他，有效解决饮食，以免造成咳嗽严重。大家需要注意孕妇止咳的食物，那么，哪些食物可以帮助孕妇止咳，孕妇是重点保护的人，若是出现咳嗽的现象，还会影响到胎儿健康。

一、孕妇止咳化痰的食物

孕妇止咳化痰的食物

1、鸭蛋

性凉味甘，能清肺热。

2、豆腐

选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟后食用。有清热润燥作用，清热，止咳，消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。

3、紫菜

紫菜性味甘咸而寒，能化痰软坚清热。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。

4、无花果

健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。

5、海哲皮

性温，软坚、化痰。海蜇皮（漂净）30g，鲜荸荠120g，煮服，兼治淋巴结核。

6、陈皮

中医临床经验认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效，对於偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮来泡茶，加些冰糖，对於止咳化痰也有助益。

7、杏仁

有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。

8、百合

有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。

9、罗汉果

清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

10、胖大海

有清热、润肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱（3克），炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。

平时大家需要注意这种情况的发生，并且在日常生活当中，应该注意合理的进行保健，平时可以多吃一些鸭蛋，而且在日常生活当中，孕妇需要注意多休息，有效地进行调节身体，这样才能避免造成更多影响，平时大家也要注意自身的调节方式。