冬季孕妇皮肤易出问题 荐护肤小窍门

 冬季，天气比较特殊。在这寒冷的时节里，我们的肌肤会出现各种各样的问题，比如说，冻疮，干裂等等。还有人们皮肤缺水缺乏光泽，孕期准妈妈也不例外，皮肤暗黄没有弹性，怎么办呢?冬季孕妈如何护理皮肤?小编帮你想办法，推荐孕妇冬季护肤小窍门。

冬季孕妇如何护理皮肤?

1、做好皮肤保湿工作

冬季气候干燥，因此，保湿对准妈妈来说非常重要。准妈妈可以使用保湿乳液，让皮肤变得光滑柔软。此外，每天要喝6至8杯的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。在房间或者办公室，可以使用加湿器，增加空气的湿度。如果有时间，可以经常到空气流通的地方，让皮肤透透新鲜的空气。

2、加强营养，滋润皮肤

冬季皮肤调节性能差，因此，准妈妈要加强营养，多吃含维生素的新鲜蔬菜水果。

3、冬季也要防晒

准妈妈的肌肤会对光特别敏感，所以即使在冬季，也要做好防晒工作。冬季虽然阳光不强烈，但紫外线的长时间照射，依然会对肌肤造成伤害。所以准妈妈应尽量避免长时间暴露在紫外线下。如果需要使用防晒用品，最好选择纯物理防晒的产品，防晒指数选择SPF15即可。准妈妈应避免使用任何含香精或酒精成分的保养品。因为这不但容易对肌肤造成刺激，也会增加对紫外线的敏感性。

孕妇冬季护肤小窍门：

祛除堆积老化角质层

首先清除堆积在皮肤表面的废弃物———那些老化的角质层，这是准妈妈冬季护肤第一步。每周做1-2次磨砂护理。