夏季女人坐月子要注意的五大问题

女人刚生完孩子会有一个月的调理期，在我国俗称“坐月子”，按老人的说法，月子期间一定要好好保养，否则会因为生产留下很多健康隐患。对于如何坐月子，从老人的观点到现代医学的理论，讲究实在很多，新妈妈肯定难以一一做到。那么夏季坐月子要注意什么，有哪些事情不能做呢?

1、室内温度不能太高，要经常通风换气

经常打开窗户通风，保持室内空气清新，无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长，都是非常有利的。但是，不要窗户对流，以免风吹到而受凉。最好的方法是，新妈妈在一个房间，打开另一个房间的窗户，这样整个房间的空气都清新。

2、天气炎热，可以适当开空调：

夏天天气炎热，因为不能对着风扇吹，可以开空调适当降室温，室内温度最好在26度左右。千万要记住，空调吹出来的风不要对着新妈妈和宝宝。