夏天准妈妈用什么防晒霜最安全

 夏日炎炎，阳光毒又辣，爱美的女子纷纷涂上防晒霜才敢上街，但是，同样爱美的准妈妈，却为了腹中的宝宝不能用防晒霜了?其实也不是所有的防晒霜孕妇都不能用，只要小心挑选，准妈妈们还是能用防晒霜的。

夏天原本就热，再加上怀孕，不少准妈妈们都大呼受不了，又热又晒，还不得不出门，该用什么防晒霜好呢?防晒不仅仅是为了美白，也是为了抵抗紫外线伤害，保护皮肤健康。俗话说的好，知己知彼百战不殆，想要打好防晒的攻坚战，就必须先要了解究竟防的是什么，下面，我们就来一起看看吧。

人们常说的防晒，其实指的是防止“紫外线”对我们的伤害。而紫外线又可以分为：长波长的UVA，中波长的UVB及短波长的UVC。其中UVC在进入大气层时，已在臭氧层的防护下被隔离，能辐射到地面的就只剩UVA和UVB了。

所以，UVB和UVA是真正的夏日“杀手”。

在平时选购防晒产品时，我们经常注意的SPF其实就是专门用来对抗UVB。不同数值的SPF指数可以提供时间长短不一的防晒效果。而它的计算方法如下：

SPF10，表示，假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，那么在使用了SPF为10的防晒霜后，理论上就可以在阳光下逗留20(分钟)×10(SPF)=200分钟，皮肤才会呈现微红;如果使用SPF为15的防晒霜，则可在太阳下逗留的时间变为20(分钟)×15(SPF)=300分钟，依此类推。