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孕妇夏季预防感冒要注意哪些问题?

孕妇夏季预防感冒要注意哪些问题?

 每个女人都渴望有自己的宝宝,特别是那些已婚的女性。高高凸起的肚子里孕育着新的生命,这也许就是一个女人一生中最神圣的职责了。孕妇是一个女人一生中最特殊的时期,需要特别的关心与呵护,家人需要给孕妇营造一个更加和谐舒适的环境,让孕妇时刻保持愉快的心情。那么,孕妇在生活中应该如何预防感冒呢?下面由小编来为您汇总一下。

一、手是孕妇感冒的主要传播途径

预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。

二、“三高”饮食易孕妇感冒

高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低*免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。

三、喜爱咸食易孕妇感冒

预防感冒就要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。