新知：右侧卧位睡姿可以预防不孕

不孕症是指有正常性生活、未采取避孕措施未妊娠者。其发病率呈明显上升趋势，这可能与晚婚晚育、人工流产、性传播疾病等相关。但是您知道吗，有的时候女性不正确的睡姿也会导致不孕，其实女性最正确的睡姿是向右侧睡,让我们了解一下不孕不育的原因。

对所有人来说都是一样的：睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。