孕妇饮食“要命”的五大禁忌

经常有人说，怀孕的女人是不能吃山核的，荔枝、桂圆也要少吃……孕妇的饮食是否真有如此多的讲究呢?下文中我们就将为你列出孕期饮食中的一些主要禁忌。

1.山楂果及其制品

现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用品，就会刺激子官收缩，甚至导致流产。

2.热性食物

热性食物使*内热加重类水果。

3.刺激性食物

咖啡、浓茶、辛辣食品育，甚至引起胎儿畸形。

4.加工食品和罐头食品

饮酒等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。