电脑族护肤防辐射 五招养出美颜肌

电脑族如何护肤防辐射呢?现在的人对手机、电脑等高科技产品都没有抵抗力，整天都与他们为伍。但长时间面对电脑不仅会损伤视力，还会带来斑点、痘痘等肌肤问题，因此电脑族们一定要护理好自己的肌肤。那电脑族该怎么护理肌肤、预防辐射呢?

电脑族如何护肤防辐射

1、上网前涂抹护肤乳液和淡粉

上网对于肌肤的伤害不容忽视，电脑屏幕辐射易产生静电，最易吸附灰尘，如果较长时间面对电脑，就很容易产生斑点与皱纹。因此在上网前一定要先给肌肤涂上护肤乳液，再加一层淡粉，来达到增加皮肤抵抗力的效果。

2、上完网要彻底洁肤

上完网后的第一件事，不是关电脑睡觉，而是要对脸部进行彻底的洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通清洗干净，然后涂上温和的护肤品，这样就可以减少电脑对皮肤的伤害。

3、敷黄瓜片可缓解眼部疲劳

将黄瓜或土豆切片敷在眼皮上，闭目养神几分钟，或者将凉茶、冻奶用纱布浸湿敷眼，可有效缓解眼部疲劳，滋养眼周肌肤。

4、平常准备一瓶滴眼液

长时间面对电脑很容易导致眼睛疲劳，出现酸涩的状态，甚至有时候熬夜上网还会引起黑眼圈，因此平常可以准备一瓶滴眼液，以备不时之需。

5、多补充维生素B

经常上网的人需要补充维生素B，因为维生素B对脑力劳动者非常有益，并且还利于睡眠。因此平常可以多吃些动物肝脏、新鲜水果，它们当中都含有丰富的维生素B族。

以上就是小编分享给电脑族朋友们的几个护肤技巧，希望你们在长时间面对电脑的同时还拥有让人倾羡的好肌肤。经常与电脑为伍的你，是不是该尝试一下这些护肤妙招呢。