皮肤干燥的护理措施有哪些

皮肤干燥的患者应该要做好皮肤的深层护理工作，尽量选择合适的护肤品，不要用手抓挠，做好皮肤的保护工作，减少有毒物质的刺激，并且要定期清除皮肤上的死皮，尽量选择适合自己的护肤用品，皮肤干燥人群应该要适当补水，尽量选择矿物质和维生素含量高的食物，皮肤干燥的护理措施有哪些？

1、 选择合适的护肤品。

选择护肤品的原则是根据皮肤属性，根据时间和气候。例如干性皮肤的人，要选用适合干性皮肤的护肤品，不能选用适合油性皮肤的护肤品。秋天时，不要选用夏天的护肤品。

2、 日常的皮肤护理。

运用合适的护肤品，坚持白天做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的油分和水分，让皮肤洁净与滋润。晚上洁肤一定要彻底，先用温水、洗面奶彻底清洁面部的皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层。

3、 定期祛除死皮。

天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹，不用焦虑，只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养，可以减少小皱纹。

皮肤干燥的护理措施有哪些？皮肤干燥患者应该要做好皮肤护理工作，应该要控制洗脸的次数，并且要选择适合自己的护肤产品，尽量选择具有保湿功效的护肤产品，并且需要及时清除皮肤上的死皮，平时可以多吃一些瘦猪肉，并且也可以多喝一些牛奶，适当摄入优质蛋白，可以缓解皮肤干燥。