皮肤总是干燥怎么来调理

爱美之心，人皆有之。尤其对于女性朋友而言，更是对与美貌极为热衷。作为外表美貌的基本身体组织，皮肤自然占据非常重要的地位。一个人的模样轮廓再漂亮，身材再标致，可是没有让人舒服白皙柔嫩的皮肤，也都无济于事。那么，对于皮肤，美眉们究竟应该怎么护养呢?

皮肤为什么会缺水?空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。皮肤干燥有什么补救方法?一起来看看几个非常有效的肌肤补水技巧吧。

1、不要使用市面上的洁面皂，虽然它们很好看。要使用温和的水和洁面奶清洁。洁面皂具有很强劲的清洁力度，但是会使皮肤更加干燥，所以在初春这种干燥的天气，建议不要使用洁面皂，而使用温和且有保湿功效的洗面奶。特别添加了保湿因子的洁面乳，不仅能缓和洗脸后的肌肤紧绷感，还能减少过敏泛红的迹象出现。

2、洗澡的时候，水最好也是温和的。热腾腾的水会让皮肤变得更加干燥，长时间的高温沐浴也会使你的皮肤变得干燥。所以应该使用温度适中的水来洗澡，平时洗脸也是同理。

3、用化妆水湿敷脸部来保湿。化妆水能给干燥的肌肤补水保湿，是肌肤保持滋润。换季时节肌肤非常干燥，这时候建议使用化妆水对肌肤补水。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸，每天只需湿敷3分钟，效果会更佳，注意不要使用清洁型化妆水来。

4、用保湿精华增强肌肤吸收力。精华液能有效进入肌底，使干燥肌迅速恢复水润。保湿精华用在化妆水之后,可增强肌肤吸收其他营养的能力。精华既可以日常使用，又可定期厚敷当作保湿面膜使用。

如果你的皮肤不太好，总是暗黄，或者生有暗疮，或者干燥，那么这个时候，你就需要保持自己皮肤的湿润，好好呵护它了。要时刻合理的清洁自己的皮肤，饮食上注意多吃新鲜的水果蔬菜。有时间还要多注意做做面膜哦。可以滋润肌肤清除皮肤的污垢的。总之在平常生活中要做一个有心人。