预防黄褐斑重要注意内在的调节

预防黄褐斑重要注意内在的调节，黄褐斑在很多女性脸上都长了，而且要想去除还真不是一件容易的事情，那么大家不如就好好在长之前去预防它的发生，专家提醒大家预防黄褐斑重要注意内在的调节。

预防黄褐斑：其发生有内在原因，防止发生内分泌紊乱及慢性疾病的发生，积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等。 保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合。多吃含维生素C多的新鲜水果蔬菜，同时也要防紫外线过度照射，避开可能引起黄褐斑的原因。

首先要积极治疗引起黄褐斑的慢性疾病，如慢性肝病、结核病、内分泌失调、月经失调等;②避免使用能引起或加重黄褐斑的药物，如冬眠灵、苯妥英钠、雷公藤、磺胺，口服避孕药等，如需要避孕可采取工具避孕。

外用药物，是最简便和最常用的方法，如5%～10%的白降汞软膏;5%氢醌霜，20%的壬二酸霜，熊果苷霜，10%尿素霜;也有报告采用0.1%的维甲酸加5%氢醌霜、0.1%的地塞米松制成亲水软膏，每日2次外用，有较好的疗效;有用去斑面膜，果酸等治疗。顽固病例同时可用2—3g维生素C加20%葡萄糖20ml静脉注射，2日一次，10次为一个疗程。也可同时采用祖国医学的辩证辩病施治。

预防黄褐斑重要注意内在的调节，相信广大的女性朋友们，你们现在已经知道如何去预防黄褐斑了吧，那么赶紧在生活中去做好这些工作吧，不要让自己的脸上出现像黄褐斑这种影响形象的东西。