避免护肤的错误方式

现在关于护肤的广告等等层出不穷，有很多不同方式，而且很多都是不可信的或者没有科学道理的，消费者也被带入了误区。有些护肤的功效被夸大其词，有的甚至是错误的，这些护肤的错误方式不仅不会令皮肤变好，相反，会令皮肤越来越差，那么，应该避免护肤的错误方式有哪些?

1.吃胶原蛋白

胶原蛋白是真皮的重要成分，若真皮中的胶原蛋白丰富，皮肤便会看起来紧实有弹性，反之，会显得凹陷、没精神。因此，现在胶原蛋白饮、胶原蛋白粉常是热卖商品。胶原蛋白吃进体内，不见得会乖乖地补到脸部，若吃太多，反而会造成肥胖、长痘痘或影响经期。

2.绑马尾辫

有人用绑马尾的方式拉提脸部，这样把脸部皮肤向后拉紧，只是暂时让脸看起来比较紧实，并不会让脸“定型”。周采青说，常常用外力拉扯皮肤，将造成皮肤更加松弛，松开又会恢复原状。

3.拍打脸部

很多人平时利用拍打脸部来做保养，其实拍打皮肤并不会提高保养品吸收效果，还可能因力道过大造成血管破裂而瘀青，或过度拉扯而引起松弛。

4.脸部伸展操

有些人会做脸部运动放松肌肉，这并不能改善肌肉下垂。做脸部伸展操，的确可以促进脸部的血液循环及废物代谢，但效果因人而异，建议找专业医师咨询。

5.蛋白或牛奶敷脸

蛋白虽然可以美白肌肤或缩小毛孔，但容易造成过敏，脸上有伤口或正在过敏者也不适合这个方式，严重一点，会造成接触性皮肤炎。

经过科学证实，以上是护肤的错误方式。爱美的人千万不要误入歧途，否则很难拥有美丽的肌肤。其实护肤不要太“折腾”，日常生活中，做好保湿、防晒等就会是皮肤保持水润光泽，除此之外，要养成良好的作息习惯，每天坚持睡美容觉就是最好的护肤方式了。