五个肌肤的护理技巧一定要知道

在这个看脸的时代，相信大家都想拥有一个好的肌肤，在日常生活中，肌肤护理很关键，特别在冬天，一不小心就会导致皮肤变得干枯易起皱纹，我们应多给肌肤补水，才能够时刻保持肌肤水嫩，如何让干燥的肌肤变得水润动人?下面为大家详细介绍肌肤的护理技巧。

1、吃含水量超过70%的水果蔬菜：每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300 多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。

2、空调调低2℃，湿度升高5%：研究发现，温度每低2℃，室内空气中的湿润度便会升高5% 左右，你的皮肤会因此收获更多的滋润，环保、保温一举两得，何乐而不为呢。如果感觉有些凉，可以加一件披肩，来平衡温度降低2℃所造成的温差。

3、萝卜汁去暗疮--对付突然出现的暗疮：只要将新鲜萝卜连皮磨成汁，敷在患处，15分钟后再用水清洗，早晚1次后，对暗疮有解毒及分解脂肪作用。

4、柠檬敷眼--对付眼袋：眼袋真的很难看，但是不用担心，你只要用柠檬就能帮你回复眼部的“平整”。不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会，再给眼睛盖上纱布，放上两片柠檬等待5分钟。

5、用眼部精华给嘴唇补水：对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油，不能补水，可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水，然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提醒一下，眼部产品基本都适用于唇部，无论是精华还是乳液、霜，既可做嘴唇的保养，也适合于唇周皮肤。

这5个能让你的肌肤变好的方法，您记住了吗？肌肤的护理说简单也简单，说难也难，关键在于我们自己，只要我们有一个坚持不屑的决心和毅力，积少成多，相信在不远的以后，您一定能看到肌肤护理给您带来的好处。