揭秘：电脑族的护肤秘诀！

如今社会，电脑的普及后，生活处处都有电脑的存在。它方便了我们的同时更在某些地方伤害了我们。现在的白领长时间的使用电脑，大量的电脑辐射让皮肤干燥出油、出现色斑、长痘等等。那么我们怎么办呢?下面寻医问药网为大家推荐电脑族的护肤秘诀。

长时间面对电脑，要用冷热水交替洗脸，这样可以刺激脸部血液循环，让代谢功能复苏。但这样做会导致肌肤易出油，洁面后可用具有水油平衡功效的保养品。但即使是再油的肌肤，每天清洁1～2次就可以了，过分清洁可能会导致肌肤分泌过多的油脂，出现脱皮、过敏，甚至出痘。

冷热水交替洗脸的好处

脸部毛细血管暂时充血引起，北方冬天室内外温差一般达到20摄氏度以上，脸部不断“穿梭”于冷空气和热空气之间，如果得不到专门保护，耐受性较差的皮肤就难以适应刺激，导致“红脸蛋儿”频频出现。

消除“红脸蛋儿”的最简单办法是每天用冷热水交替洗脸，先用温度在三四十摄氏度的热水洗至皮肤发红，再用20摄氏度以下的冷水洗到发红消退，反复3次-5次，坚持二三个月即可看到明显效果。

如何正确洗脸?

要想真正把脸洗干净，里面的学问可多着呢!但在洗脸的时候有个长期的问题一直困扰我们，那就是热水洗脸好还是冷水洗脸好。

热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。博士年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，t形部位着重按摩。