预防过敏性皮炎 靓丽皮肤赛西施

爱美之心人皆有之，而好的皮肤无疑是美的保障。很多女性都会进行日常的皮肤护理，然而，如果遇到过敏性皮炎就不是护理能够解决的问题了，需要寻求医生的帮助。过敏性皮炎不仅有碍美丽，更有害健康。那么，我们在日常生活中应如何预防过敏性皮炎呢？本文告诉你。

1、减少诱发加重因素及刺激因素。

如机械因素搔抓、摩擦;物理化学因素热水洗烫、高温、低湿度、刺激性药物;生物因素动植物、微生物感染等;精神紧张或情绪低落或消化功能紊乱。

2、远离致敏因素。

这是预防过敏性皮炎最根本的办法。尽可能减少环境中的变应原，如吸入性过敏原凡是能够经呼吸道吸入的物质都是潜在的过敏原，包括尘土、尘螨、棉絮、花粉春夏和秋季，动物毛、真菌、昆虫和烟等。

食物过敏原是指通过食入引起过敏反应的过敏原，包括鱼虾、 蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等。

接触性过敏原通过与皮肤或粘膜接触引发过敏的过敏原，包括衣物、染料、化妆品、首饰、外用药、漆胶、有机溶剂、染发剂和消毒剂等。

为创造健康卫生环境，经常保持室内卫生、开窗通风、保持适宜温度湿度、不随便使用消毒剂等。春季尽量少让孩子接触花粉；夏季避免直射阳光；家里不要养宠物，尤其不能在室内养；少用地毯，勤吸尘；不用电热毯；避免刺激性强的化妆品等。

3、呵护皮肤，科学合理地洗澡。

选择酸碱度PH中性，无刺激性的香皂;不可乱用的护肤产品，内衣要选择柔软的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织物，这些织物较粗糙，且对皮肤有刺激性，容易引发皮炎、湿疹。

由上可知，要想预防过敏性皮炎的发生，大家在日常生活中就要注意保护自己的皮肤，减少外界对皮肤的刺激和损伤，平时容易发生过敏的朋友最好去医院做过敏原检测，以后就避免接触相应的过敏原，此办法可以很好的预防过敏性皮炎的发生。

编后语：有句俗话说，人要脸，树要皮。不管这句话本来是什么意思，但放在这里我觉得特别贴切。如果疏于预防，日后仅仅因为皮肤过敏发炎而影响了自己的生活和工作就得不偿失了。所以日常护肤并不是因为娇贵，而是为了健康漂亮。