患上湿疹很烦人 巧吃食物轻松缓解

湿疹在生活中在很多朋友身上都是常有发生的，湿疹很烦人，因为它的病情会经常反复发作，但是湿疹多和患者的饮食习惯有紧密的联系。中医上讲到这种情况就是脾虚生湿、湿久生热造成的，那患上湿疹我们吃些什么食物好?

湿疹吃什么食物好呢?

★湿疹食物一

黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

★湿疹食物二

冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

★湿疹食物三

马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

★湿疹食物四

薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

★湿疹食物五

绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥， 调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

湿疹吃什么食物有帮助呢?

(一)、蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。

(二)、肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制猪蹄!及各种熟肉制品。一句话，治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不能用，猪肉可以。

(三)、调料类：大料、花椒、胡椒、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。

(四)、各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)

以上就是小编为大家介绍的湿疹吃什么食物好，希望对大家了解湿疹吃什么食物有所帮助。