揭秘四大好习惯让你远离白癜风

人一旦换上了白癜风，就成了万人的焦点。身上的斑斑点点成了别人议论的对象，也让自己很自卑。现在随着人们生活水平的提高，白癜风的发病率也不断上升，如何减少白癜风的发病率呢?如果不慎患上白癜风，那患者应该注意什么呢?现在就让小编带着大家一起来看看吧!

白癜风的预防

1、减少污染食品的摄入。纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。同时，蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

2、减少有害气体的吸入。晨练或运动时选择空气清新的场所。

3、注意劳动防护。减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

4、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成*多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。