啤酒肚产生的原因和预防方法

生活中很多男性在中年后就开始出现啤酒肚了，通常我们认为啤酒肚是因为常喝啤酒导致的，但是事实是否真的如此那。

1、是什么原因导致了恼人的“ 啤酒肚 ”?

英国伦敦大学医学院卡尔博士指出，“ 啤酒肚 ”多是因为人们摄入了过多的热量引起的。人们通过暴饮暴食或过量饮酒摄入了大量的热量，而平时那些久坐和缺少运动的人们将热量堆积在体内，从而导致*腹部脂肪囤积，形成“ 啤酒肚 ”。此外，如果*长期接触高浓度的皮质醇激素类药物，患上了库欣氏综合征，也会导致“ 啤酒肚 ”的形成。

2、 男人 “ 啤酒肚 ”和肥胖的关系?

卡尔博士认为，严重“ 啤酒肚 ”的人会达到肥胖标准，这对于*健康是十分不利的。那些藏于*重要腹部器官内的脂肪沉积导致*细胞因子分泌受到影响，从而导致慢性炎症和疾病，随着肥胖的发生，糖尿病、心脑血管疾病也将会越来越多，而同时也意味着因为心脑血管疾病死亡的人也将越来越多。如果男性腰围超过102厘米或者女性腰围超过了88厘米也被评定为肥胖。