色斑怎么办 中医推荐按摩祛斑法
色斑色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病,色斑影响面容一直困扰着很多人。那么这里介绍四种中医推荐的祛斑法,希望对受色斑困扰的你有所帮助。
1、斑面掌摩法:
两手掌心对擦,产生热量,将掌面放在整个斑面上,做环行而有节奏的摩动,顺、逆时针均可,频率约每分钟50-60次,将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散,有利于快速吸收。
2、斑面指揉法:
用拇指肚在前按点位置上,画圆圈转动,用力轻柔缓和,每分钟50-60圈次,动作协调有节奏,作用部位为表皮和真皮之间,在每一个前按点位置上做半分钟左右时间,目的是让按压后的色素在小范围松动。
相关文章
-
躲在空调房里应遵循三养生原则有些人一到了夏季,就会躲在空调房里不出来,因为外面的气候真的是太炎热了。其实在空调房里我们也是应该要注意养生的,本文为大
-
游泳完要清洗的身体部位在炎热的夏天里,人们都喜欢到自已所以在的城市的海边和河里,去游泳玩水。在凉爽的河里除了欢快的游泳之后。人们回来后还要隔外
-
夏季出去旅游如何防止中暑现在正是暑假期间很多的人会外出游玩在夏季的时候天气比较炎热,所以很多的人容易出现中暑,大家需要注意一些中暑的情况全面的进
-
孩子出现焦虑症是因你的期望大吗虽然高考已经过去,但是,有很多的人却因为高考成绩,会受到影响,造成焦虑症,父母对孩子的期望过高,会造成孩子出现精神紧张,
-
鸡蛋在冰箱里要怎么放才合适呢鸡蛋是我们餐桌上常见的一种东西,我们都知道,蛋类营养价值高,是居民日常生活中必不可少的食品。但不少人对食蛋存在误区,对于