土豆如何科学治疗胃病呢
土豆是我们日常生活食用比较多的一种蔬菜它的营养价值特别高,而且特别全面。甚至有人说我们只要吃土豆和牛奶,我们的身体就不需要其他的养分了。由此可见,土豆的高营养价值。
配方:鲜马铃薯1000克,蜂蜜适量。
制法:将鲜马铃薯洗净,用搅肉机捣烂,用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先以大火煮沸,再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时,加入一倍量的蜂蜜一同搅拌,再以文火煎至成膏状,冷却后待用。
服法:空腹时服用,每日2次,每次1汤匙,20天为一个疗程。
功效:适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。
另外,肠胃不好的人,要注意是以下几点在饮食上的“不要”:
1、不要暴饮暴食,要少食多餐。
2、不要吃过热过冷的食品,尤其夏季不要吃冰激凌,冰镇啤酒,饮料;
3、不要喝酒抽烟;
4、不要吃过多辣的,例如辣椒,大蒜等;
5、不要吃一些难以消化的食品,以免加重胃的负担,例如韭菜,有的人对青椒也有不良反应,还有煮玉米等;
6、少吃上火油腻的,如海鲜,羊肉。
所以说大家以后食用土豆的时候要注意了,不是每个人、每种情况下都可以食用土豆的。
相关文章
-
躲在空调房里应遵循三养生原则有些人一到了夏季,就会躲在空调房里不出来,因为外面的气候真的是太炎热了。其实在空调房里我们也是应该要注意养生的,本文为大
-
游泳完要清洗的身体部位在炎热的夏天里,人们都喜欢到自已所以在的城市的海边和河里,去游泳玩水。在凉爽的河里除了欢快的游泳之后。人们回来后还要隔外
-
夏季出去旅游如何防止中暑现在正是暑假期间很多的人会外出游玩在夏季的时候天气比较炎热,所以很多的人容易出现中暑,大家需要注意一些中暑的情况全面的进
-
孩子出现焦虑症是因你的期望大吗虽然高考已经过去,但是,有很多的人却因为高考成绩,会受到影响,造成焦虑症,父母对孩子的期望过高,会造成孩子出现精神紧张,
-
鸡蛋在冰箱里要怎么放才合适呢鸡蛋是我们餐桌上常见的一种东西,我们都知道,蛋类营养价值高,是居民日常生活中必不可少的食品。但不少人对食蛋存在误区,对于