补脑汤品有二款 健脑护脑美味好
今天要为大家介绍二款味道不错,保健不错,健脑护脑更不错的汤品,如果现在感觉自己用脑过度很疲劳的朋友不如马上学习一下,现在就来为自己或家人烹饪出来,好好的保护我们的大脑吧。
补脑食谱
参芪补脑汤
材料:
猪脑1个,天麻,黄芪,沙参,枸杞,杜仲,当归适量,姜酒,油,酱油,冰糖。
参芪补脑汤的做法:
1.猪脑泡在水里,小心地把表面的血丝挑出来,用细细的流动水冲洗干净,放入炖盅内。
2.天麻、黄芪、沙参、枸杞、杜仲、当归等药材分别用水洗干净表面的灰尘,也放入炖盅内。倒入一碗矿泉水,盖上盅盖,放入蒸锅中,隔水小火蒸一个半小时。
滋补靓汤
材料:
猪肝,枸杞叶,枸杞,生姜,淀粉,盐,糖,生抽,料酒,胡椒粉。
滋补靓汤的做法:
1.猪肝清洗干净。
2.放盆中加没过猪肝的清水浸泡半小时以上,中间冲洗换水三次。
相关文章
-
孕妇吃哈密瓜有什么好处有很多的人们并不知道,在怀了孕之后的孕妇,我们应该如何正确的饮食才能够保护我们的身体更加的健康和长寿着,那么孕妇吃哈密瓜
-
冬季吃什么蔬菜最应季?这5种菜不可少说起食物,大家都知道饮食的健康与否对于身体的健康也是有着非常重要的影响,尤其是在冬季,应季食材相对来说比较少,那么到了冬
-
七种日常食物有助排毒排毒是一年四季都绕不开的保健话题,人体每天都在摄入食物,一部分转化为身体所需的能量的同时,另外一部分则会成为垃圾需要及时
-
为什么男性备孕需要补锌我们常说,女性备孕期间该吃啥吃啥,什么叶酸啦,钙片啊之类的,却往往会忽略掉作为备孕的另外一个角色,就是我们的男性朋友,那
-
早餐吃粗粮可降低糖尿病风险对于糖尿病患者而言,一日三餐食物中的含糖量都需要严格的把控,而一日之计在于晨,早餐自然是重中之重。相比精米,粗粮中的含糖
