要让宝宝胃口好 何不试试北沙参

春天来了，夏季离我们也越来越近了，气温的回升让我们感觉很舒适，但是对于发育未完全的小宝宝来说，就要面对食欲不振的考验了，聪明妈妈会用适当的方法来帮助宝宝解决食欲问题，但更多的新妈新爸们并不知道如何做才好，那么今天我们就在这里教大家二招吧。

材料：北沙参15克，鲜石斛、麦冬各12克，玉竹9克，山药10克，甘蔗汁250克。

调料：白糖适量。

做法：

1、鲜石斛、麦冬、玉竹、北沙参、山药分别用清水洗净备用。

2、沙锅置火上，加入适量清水，放入鲜石斛、麦冬、玉竹、北沙参、山药煎汁。

3、将煎好的汤汁过滤，放入甘蔗汁、白糖搅匀即可。

饮食常识小推荐

胡萝卜汤的做法：

材料：胡萝卜100克。

调料：红糖适量。

做法：

1、胡萝卜洗净，切成小块。

2、锅置火上，加入适量清水，放入胡萝卜块同煮。

3、当胡萝卜煮至熟烂，加入红糖，再煮沸即可。

小编总结：做为家长，要学会做出多样的美食，这样才能激发起宝宝们进食的“欲望”，快快动手做下吧，看看是不是会收到很好的效果呢!