郭谦贵揭秘养生休闲产业

养生休闲，是指人们能够从繁忙的社会生活中解脱出来，能够以一个轻松的心情来享受养生休闲活动的乐趣。生活中有着很多的养生休闲产业，而对这些产业的发展郭谦贵作了详细的解释，下面我们就来看看吧。

一、养生休闲的基本内容

人类对养生和休闲的认识丰富深刻而又源远流长，这种认识流传和发展至今，使人们日益洞悉生命的规律，深刻改变和影响着人们的生活观念和生活方式。养生之道，源于自然，栖居之道，在乎山水。贫困落后地区应以产业包装和红色旅游开发为着力点，以原生态山水风光为支撑，以民俗风情为载体，以养生和休闲为重点，大力发展商务养生休闲、教育培训养生休闲、健康养生休闲、运动养生休闲、观光养生休闲、度假养生休闲、文化娱乐养生休闲。

养生的概念。养生最早见于《吕氏春秋》。其曰：“知生也者，不以害生，养生之谓也。”从字面上理解，养生即护养生命之意。一般而言，有意识地通过各种手段或方法护养*生命的主客观行为，或根据*生命过程的活动规律所进行的一切物质与精神的心身护养活动，谓之养生。

养生包括心理养生、生理养生两大方面，前者强调精神层面的内在休养和平衡祥和的心理状态;后者注重身体上的放松和康复，以及身体机能的维护。

在我国，养生学的含义很广，包括优化生存环境、善化生命质量的一切内容。养生的方法也很多，但靠某一方面的调养是难以达到养生的目的的。要达到养生的目的，比较好的方法就是结合旅游，从休息、运动、疗疾和益智四大方面将旅游项目、休闲活动与养生相结合。

我国城市居民，尤其是“都市白领”，超过半数处在亚健康状态，而且人数还在呈现上升趋势。这就要求人们在物质生活已经提升到较高水平之后，必须更多地考虑生活的质量和身心的健康。在这种形式下，养生休闲将成为热点和潮流，蕴含着广阔的市场空间。

据了解，随着消费观念及养老观念的改变，“候鸟式旅游”已成为一种新兴旅游产品。特别是中老年人，出于健康长寿的考虑，为回避长住地的不良气候环境，而越来越多地前往更适合自己的地方旅行生活。相关地，热衷经营此类养生旅游的企业，便也自然地成了养生产业的开拓者、实践者。他们敏锐地看到了人们有了钱、有了时间，就更注重长寿、健康、快乐，而养生旅游，就是很好的方式。于是，集合了多处的胜景佳地，形成一个养生产业链。

所谓“候鸟式养生”，就是每年抽出一段时间，随着季节的变化，换个环境，换个气候，换个心情，换个活法，换一种生活方式。这一换，就会换出一种新的“精、气、神”;一个人，时不时地这样“换”，就会换来清新、健康、朝气、青春!

二、养生休闲的含义

养生休闲的含义。养生休闲是指通过轻松愉快、活泼多样的活动，在美好的生活气氛和高雅的情趣之中，使人们舒畅情志、怡养心神、增加智慧、活动筋骨、通畅气血、锻炼身体、增强体质，寓养生于娱乐之中，从而达到养生健体，延年益寿的目的。

围绕“养生休闲”我们要请一些智囊团队来进行宣传。因为一个品牌从提出到成熟需要过程，一个品牌的策划需要一个过程，一个品牌的包装需要一个过程，一个品牌的推进也需要一个过程。因此我们需要在座的各位专家一起来策划，我们准备把桂东的产品变成生产力变成经济效益。紧紧围绕生态文化特色品牌，加大景区养生系列开发建设、宣传营销，实现景区由单一观光型向养生、休闲、生态、文化复合型景区的大升级。

养生休闲的作用。一是利用休闲来调节心态，解闷强身，称之为养生休闲。包括人们在闲暇时间里放松、调整、健美、益智、延年等各类活动。二是调节身心的养生需求越来越大。现代人的生活越来越好，压力越来越大，看病越来越贵，调节身心的养生需求日渐增强，‘张悟本现象’只是目前‘养生热’的一个缩影。如今，养生已成为街头巷尾的首选话题。有网友称，现在，不光老年人、中年人，连“80后、90后”都加入到养生的队伍，甚至提出“如果你不懂养生，就是稀有动物”。现在，去医院看个感冒都得几百元，所以，想搜集些既省钱又方便的养生办法，尽量让自己不生病，或尽量自己医治。图书、电视、饮食甚至小家电，和养生沾边的东西依然红火。而在这场疯狂养生运动中，电视的推波助澜，无疑做大了养生市场的“蛋糕”。

养生休闲是一种旅游活动，它以养生为目的来选择地点，安排内容和进展，考虑节奏快慢，强调饮食、健身、娱乐等诸多方面，促使休闲参与者尽量保持身体各机能的平衡，以确保心理和生理的健康。养生休闲旅游活动是一种适合各年龄层次的人参加，而不仅仅局限于中老年参与的旅游活动。历朝历代的养生家大多提倡“读万卷书、行千里路”。便览名胜古迹、千山万水。而道家、佛家的庵、观、寺、庙等也多建立在环山抱水，风景优美之处，以得山水之灵气，借以修身养性。“山不在高，有仙则名;水不在深，有龙则灵”讲的也是这个道理。