低碳生活有益于身体健康

近来，低碳生活已经成了一种品味的体现。而低碳生活也包括很多方法。做到低碳生活，可以为我们的生活减去很多麻烦。荨麻疹是一种过敏性疾病，如处理不当，可能造成长期反复发作，小“麻”烦变大毛病。如何才能有效治疗春季荨麻疹?日前，专家提醒，荨麻疹是过敏引起的，只有解决过敏问题才能根治，关键是改善过敏体质，减少过敏原的接触。

荨麻疹是过敏性皮肤病

荨麻疹俗称“风疹块”，是一种过敏性皮肤疾病。在我们国家是一个比较常见的病。据国外研究有15%-25%的人一生中至少发作过一次荨麻疹。根据发病持续时间可分为急性荨麻疹(发病时间《6周)和慢性荨麻疹(发病时间》6周)两种。大部分荨麻疹的发病原因不明，病程长且治疗困难，是一种严重影响生活质量的皮肤病症。而引起过敏的因素有很多，比如药物、食物、衣物、花粉、化妆品等。其症状特点是皮肤出现白色或红色疹块，发作时突然，也无一定位置，时隐时现，瘙痒明显，消退后不留任何痕迹。一般会在24小时内消退，但也可能反复发作，迁延不愈。

针对荨麻疹的治疗从两个方面着手：阻断过敏原和抗过敏治疗。尽可能地找出发病诱因并去除，如防止吸入花粉、羽毛、灰尘等，禁用或禁食引起过敏的食物。同时，还应注意气温变化，加强体育锻炼等。

“低碳生活”阻挡过敏原

“从过敏性疾病的角度讲，我们应提倡生活要简单化，也就是现在常说的‘低碳生活’，这样对减少过敏性皮肤病是最好的。”专家认为，现在的过敏性疾病越来越多，很大程度上是因为我们的现代都市的生活环境越来越复杂。空气中装修、建筑、汽车尾气等污染严重，饮食上转基因食品、各种化学添加物食品越来越多，身体上直接接触的化妆品、化纤衣物、化学涂料饰品也很多，这些其实都和过敏性疾病增加有一定联系。提倡低碳生活，不仅对不缓解环境污染有利，而且对缓解过敏体质也有利。

觉得吃的越好抵抗力越强，这是一种错误的观点。根据一项20年来真菌种类变化以及人感染真菌足癣的变化调查显示，人数很明显的增加。过去的人卫生营养条件并不好，但是感染真菌病的并不多，现在的人营养和卫生条件更好了，可是患皮肤病的病人反而增多，过敏性疾病也存在这个原因。

进行“过敏原测试”能预防过敏性皮肤疾病吗?专家认为，不能盲目地追求检测。从防治的角度来说，找出过敏原并阻断过敏原的接触是最好的方法，但是目前的过敏原检测技术仍在探讨和发展的阶段，检测准确率只有70-80%。专家强调，不能简单地认为避免了某种物质就可以完全避免过敏的发生，原料、代谢物等都可以是过敏原。

为了自己的身心健康，大家也要做到低碳生活吧。